Stage // Kalari - Initiation + perfectionnement

Stage // Kalari - Initiation + perfectionnement
Samedi 28 Janvier 2023 - 15:00

Stage complet

Faire découvrir cet art corporel aux néophytes et faire progresser les avancés grâce à mon expertise et aux débutants.

1) Faire découvrir les origines culturelles et philosophiques de cet art ancestral à travers un exposé oral illustré par un ouvrage photographique.

2) Acquérir les bases techniques en vue de posséder tous les outils nécessaires à une pratique assidue - hebdomadaire

3) Sensibiliser à un art dont l’histoire est intimement mêlée à la science du Yoga et de l’Ayurveda, 3 domaines issus de la sagesse védique indienne.

Déroulé de(s) séance(s) :

- Sensibilisation : Exposé oral et présentation d’un reportage photos commenté « Inde, les guerriers guérisseurs » de Hervé Bruhat.

- Cours sur fond de musique indienne douce et traditionnelle.

- Echauffement de 15 minutes

- Acquisition et renforcement des placements de base, déplacement, latéralisation, proprioception  : les avancés portent les débutants et les débutants replacent les avancés dans une exigence de précision en tant que modèle – en kalari, on travaille avec la force du groupe.

- Découverte et maîtrise du comportement et de la gestuelle animale : il y a 9 animaux à imiter avec son corps.

- Conclusion : Souplesse, renforcement, expression artistique avec son corps, découverte du plus ancien des arts martiaux – forme martiale du Yoga – méconnu en France.

Adresse

Centre Culturel François Villon
4 rue de Talma
95880
Enghien-les-Bains
Repères: 

Horaires :
De 15h00 à 18h00

Tarifs :
30 € adhérent / 36 € non-adhérent

Public : 
Adultes

Lieu :
Grande salle (RDC)

 

Contact: 

Centre Culturel François Villon
Tél : +33 (0) 1 34 12 85 89

Inscription : https://ccfv.goasso.org

Office de Tourisme 

81 rue du Général de Gaulle 
95880 Enghien-les-Bains
Tél. : +33 (0)1 34 12 41 15 
 

Horaires d'ouverture : 
Ouvert du mardi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 18h.
Le dimanche et les jours fériés de 15h à 18h.

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