Stage // Yoga - Booster son système immunitaire
Samedi 22 Janvier 2022 - 15:00
Le Centre Culturel François Villon vous propose un stage pour booster son système immunitaire, le samedi 22 janvier 2022 de 15h à 18h.
Au programme :
- Un panel d’outils qu’offre la science du Yoga pour booster la réponse immunitaire face aux maux de l’hiver
- Préparation à l’hiver par des routines complémentaires qui concilient Yoga et Ayurveda : soin des organes digestifs, émonctoires, appareil respiratoire, etc.
- Travail et préconisations sur la vitalité, moins de fatigue, moins de stress, plus de santé !
- Apprenez le fonctionnement du sytème immunitaire
- Échauffement, postures de stimulation sanguine et lymphatique, méditation, Pranayama (stimulation et évacuation des déchets digestifs et renforcement de l’appareil respiratoire)
Adresse
Centre Culturel François Villon
4 rue François Joseph Talma
95880
Enghien-les-Bains
Repères:
Horaires :
De 15h à 18h
Tarifs :
30€ adhérent / 36€ non-adhérent
Inscription en ligne uniquement : Cliquez ICI
Conditions d'accès :
Pass sanitaire obligatoire.
Contact:
Centre Culturel François Villon
Tél : +33 (0)1 34 12 85 89
Voir aussi:
Office de Tourisme
81 rue du Général de Gaulle
95880 Enghien-les-Bains
Tél. : +33 (0)1 34 12 41 15
Horaires d'ouverture :
Ouvert du mardi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 18h.
Le dimanche et les jours fériés de 15h à 18h.
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