Stage // Yoga enfants - Rituels du p'tit yogi

stage annulé 25-29/07

Commencer le Yoga dès le plus jeune âge permet d’apprendre à se connaître, se canaliser, apprivoiser ses limites et ses peurs pour développer l’estime de soi, la confiance en soi, le respect de soi et des autres.

Oulfa vous propose un stage de trois jours pour découvrir le yoga et ses principes, pratiquer les exercices de base et apprendre un rituel de bien-être que l’on peut appliquer au quotidien.